各中小学、幼儿园、二职高：

为了积极推进全民健身计划纲要的贯彻实施，丰富塘下教育学区广大教职工的体育文化生活，提高教职工身体素质，进一步激发学区教职工参加体育锻炼的热情，根据学区、工会联合会工作计划，经研究决定于2014年12月举行塘下教育学区第四届教工趣味运动会，现将竞赛规程印发给你们，希认真做好准备工作，积极组队参赛，并确定由专人负责，注意安全和环境卫生工作，确保教工趣味运动会顺利进行，现将有关事项通知如下：

附件：

1、塘下教育学区第四届教工趣味运动会竞赛规程

2、塘下教育学区第四届教工趣味运动会竞赛方法及规则

3、塘下教育学区第四届教工趣味运动会报名单

塘下教育学区   塘下教育工会联合会

2014年11月12日

竞  赛  规  程

一、竞赛时间、地点

2014年12月13日（第15周星期六一天）在塘下镇实验小学举行（如遇雨天，另外通知）。

二、参加单位：各中小学、幼儿园、二职高

三、竞赛方法

（一）参赛人数、项目及比赛顺序

1、推广项目：

① 原地投篮：每队5人（女队员人数不少于2人）（单项）

② 跳 短 绳：每队5人（男、女队员人数不限）（单项）

③ 袋鼠运瓜：每队4人（男、女队员各2人）（单项）

④ 女子组10×30米往返接力，队员10人（集体项目）

2、趣味项目：

① 踏石过河：（每队6人）（单项）

② 无敌风轮（每队5人，其中女队员至少2人）（单项）

③ 齐心协力(男女各5名10人) （单项）

④ 投准(男女各5名10人) （单项）

3、校长项目：保龄球

（二）报名方法

1、各学校领队、教练员各一名，裁判员一名（专业），运动员每人可兼报其它项目，但不得影响比赛时间和整个日程。

2、比赛采用体育游戏规则和实际情况而定。

（三）记分和录取名次方法

1、各个项目录取前36名，按37、35、34、33、32、31、30、29、28、27、26、25、24、23、22、21、20、19、18、17、16、15、14、13、12、11、10、9、8、7、6、5、4、3、2、1计分。

2、各队按推广项目、趣味项目、校长项目（其中30米往返接力所取得名次的分数以2倍计算）团体总分多少排定名次，如总分相同，以各个项目名次第一名多者名次列前，依次类推。

四、奖励办法：

设团体奖：一等奖3名、二等奖8名、三等奖12名。

五、报名办法和报到：

1、各单位必须按要求详细填写报名单（报名单附后），于11月27日(第13周星期四下午4:00钟前截止）上交到塘下镇中心小学陈豪老师处（651808）、电子稿Chenhao1808@126.com上交），逾期一天扣团体总分5分，逾期三天作弃权论处。报名后不得更改。

2、报到时间各参赛队于2014年12月13日（第15周星期六）上午7：15前到塘下实验小学报到。

六、其它未尽事宜，另外通知

竞赛方法及规则

注：1、整个比赛场地位置安排由裁判组成员进行统一抽签而定。

2、各代表队运动员到达比赛场地后，各代表队领队、教练及其他成员不得进入场地内影响裁判员工作。（请自觉遵守大会纪律，谢谢合作）

一、推广项目：

（一）投篮比赛（每队5人，女队员人数不少于2人）

1、方法：

① 每名队员用时一分钟。

② 男子运动员：在三分线中心点投篮；女子运动员：在罚球线中心点投篮；在比赛期间，一名队员投篮（其中本队只可以选择一位队员去检球并传给投篮队员，比赛只用一个篮球）。

③ 以全队投中多者名次列前。

2、规则：以体育中考篮球规则执行。

（二）跳短绳（每队5人，男、女队员人数不限）

1、裁判员发令后，开始计时、计数。跳绳动作姿势不限（队员可以用并脚跳、单脚跳、两脚交换跳、正反跳、交叉跳等），绳从头绕过脚一次为一个有效成绩，未按规定完成的不计个数，直至裁判员发出结束口令为止。

2、以单、双脚起跳，身体腾空后，跳绳自单、双脚下沿身体额状轴旋转360^。为一周计算一个，如未完成(即比赛过程中跳绳绊脚)，除该次不计数外，应继续进行，并继续累计次数。

3、一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的次数为个人最后成绩。

4、跳短绳的次数以裁判员所数为准。

（三）袋鼠运瓜（每队4人，其中男、女队员各2人）

    比赛方法：比赛开始前4名队员身着袋鼠服，各自站立相距10米的位置上。裁判员发令后，1号队员持球跳向A点，将球交给2号队员，然后返回起点再取一球，2号队员拿球后跳向B点，将球交给3号队员，然后返回A点，依此类推，共运4个球，总赛程为40米，以最后一球落筐为计时停止，用时少者名次列前。站位如图所示：

（四）女子组10×30米往返接力，队员10人（集体项目）

⑴ 方法：成一路纵队站立，站在起跑线后，裁判员发令后，各组排头队员第一人手持接力棒迅速向前面跑去，绕过“标志竿”，跑回本组，将接力棒传递给第二人，白己站到本队队伍后，退出场地，第二人持棒后，迅速向前跑出，如此依次进行，每人跑一次，最后以先跑完队为胜。

⑵ 规则：⑴ 听到信号以后，才开始比赛，拿到接力棒后才能起跑。

⑵ 接力棒只能传接，不能抛接。

⑶ 接力棒必须由前至后传下去。

⑷ 在比赛期间如有掉棒，只能由掉棒者检起

⑸ 碰倒障碍物必须自己在原处放回好后，才可以继续进行

二、趣味项目：

（一）踏石过河：（每队6人）

方法：首先一名队员拿木砖四块在起点线后等侯，另一名队员站在起跑线的对面，距离为20米，当听到发令员的口令后，参赛队员先将手中木砖放置在前方适合位置，并移动双脚踩在其上，然后捡起身后的木砖放置在前方，依次反复前进，直至终点。捡起身后的木砖放过终点线后，另一名队员方可出发，其他参赛队员以相同方式到达起点，用时最少名次列前。

规则：四块木砖和人必须到达起点，在比赛过程中，手可着地，但脚不可以着地，脚着地即为犯规，参赛队员如犯规需返回失误的位置重新开始。

（二）无敌风轮（每队5人，其中女队员至少2人）

1、道具要求：报纸、胶带或特质纸和硬的彩纸（由各学校自备）。

2、练习方法：6人一组利用编织袋和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的半封闭式大圆环，将圆环立起来，全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。队员进入用彩纸做成的大纸圈里，在听到发令员口令后（计时开始）,从起点朝前行走至终点，总长为30米，最后看用时最短的队则获胜。

5、游戏规则：在比赛中如大纸圈破掉的话，5名选手现场重新粘好，继续完成比赛。

（三）齐心协力：(男女各5名)

方法：参赛队员成一路纵队，前面队员抱住后面的队员右腿，后面队员左手搭在前面队员的肩上，比赛开始。队员们单脚向前跳跃前进，以排尾跳过终点线为比赛结束，时间少者为胜。 
  规则：队伍从哪断开失误必须从哪接好，不得提前跳。

（四）投准：(男女各5名)

方法： 在场地上画一个以15米为半径的圆圈，每人准备10个沙包站在圆圈线后，圆圈中心点处放置一只塑料筐。比赛开始，裁判员发令后，练习者持一个沙包投向塑料筐（依次向圆圈中心点塑料筐投掷10个沙包），最后以投入沙包数量多少来判定名次，多者名次列前，少者名次列后。

规则： ① 每次比赛必须听到裁判员的口令后，才可以作投掷练习。

② 投掷时，脚不能采线，必须在肩膀上出手。
  ③ 投掷后，手、脚不能撑采投掷线前，否则作犯规处理。

三、校长项目：保龄球（每队5人）

器械:实心球10个（2公斤）、塑料瓶10个(装满水)

方法：在场地上画两条相距10米的平行线，一条作为投掷线，另一条为摆放瓶子的线。比赛开始，参赛者持实心球滚向瓶子，最后以碰倒瓶子的总和多少判定名次。(如打中一个计算1分，全倒计算12分)